Rutina básica de Skincare

En el artículo de hoy de io Mujer nos hemos propuesto compartir contigo, los que los expertos en piel han definido como la más básica de todas las rutinas de skincare. No te muevas de nuestro lado y presta atención a todo lo que sigue a continuación:

 
En que consiste una rutina de cuidado de la piel (skincare)

Lo primero que debemos tener en cuenta a la hora de hablar de las rutinas de cuidado de la piel, es que éstas no son parte de un procedimiento mágico que acabará por convertir nuestra piel en algo maravilloso y perfecto, básicamente, porque esto no existe, y lo que vemos en los medios de comunicación como la televisión o redes sociales son sólo retoques gráficos publicitarios.

Lo verdaderamente importante sobre empezar a cuidar la piel de nuestro rostro, es tener un cutis sano, y para lograrlo, basta con seguir cinco pasos básicos, que aquí te explicaremos. 

Lo primero ¿Qué es skincare? 

Skincare significa en inglés cuidado de la piel. Las rutinas generalmente consisten en cuidar tu cara con productos tanto en la mañana como en la noche para lograr tener una textura saludable.

Lo más importante de estas, es que se lleven a cabo todos los días sin excepción, no importando lo cansada que estés o la prisa que lleves. Esto debería convertirse en un básico de nuestro día a día. 

Existen ciertas diferencias entre lo que tienes que hacer por el día y lo que debes hacer por las noches, así que separaremos los pasos en mañana y noche.

Los pasos que mencionaremos son ideales para todo tipo de piel siempre y cuando consigas productos apropiados para ti. ¡Comenzamos! 

Por las mañanas:

1.- Limpieza: Esta es la parte que nunca puede faltar, aun si no tienes una rutina de skincare definida. Con esto retiras las impurezas que pudieron haberse acumulado durante la noche.

Te recomendamos que en este momento del día laves tu cara o bien con jabón neutro, o con algún gel especial.  Si te maquillaste el día anterior, pasa previamente un pad de algodón con agua micelar por los ojos y el resto de la cara.  Humedece tu cara y luego, con el gel, el jabón o la espuma que depositaste en tus manos previamente, comienza a limpiar tu cara delicadamente con movimientos circulares. Utiliza una toalla exclusiva para tu cara y seca sin frotar, dando sólo ligeros golpecitos.  

2.- Tonificar: Esta es una de las partes más importantes de la rutina, ya que un tónico nos ayudará a balancear el pH de nuestra piel, lo que hará que esta reciba de mejor manera los productos que aplicarás en los pasos siguientes.  Para esto, llena un pad con tu tónico de confianza y aplícalo por toda la cara evitando el contorno de ojos. Existen algunas personas que prefieren aplicarlo directamente con la mano pues sienten aprovechar bien el producto, puedes hacer ambas cosas, sólo asegúrate de que tus manos estén bien limpias. 

3.- Tratar:Es importante poner un tratamiento sobre tu piel para darle vitaminas y algunas sustancias que pudieran hacerle falta. Los serums son ideales para este paso y existen para todo tipo de piel según tus necesidades. 

4.- Hidratar: No importa si tienes la piel seca, mixta o muy grasa, este paso no lo debes omitir jamás, pues, si tienes la piel grasa el no hidratarla sólo hará que tu cuerpo emita más grasa. Simplemente tienes que buscar algún producto que sea ideal para ti. Puede ser aceite, crema o gel, pero nunca tu crema para el cuerpo.  Para aplicar tu humectante, coloca producto con el dedo alrededor de tu cara, evitando el contorno de ojos y luego esparce hacia arriba gentilmente. Hidrata tus labios con un bálsamo labial. 

5.- Proteger: Este es uno de los pasos más importantes de la rutina, uno que no puede faltar absolutamente nunca. Hay que proteger la cara con un bloqueador con un mínimo de factor de protección solar mínimo de 30 hasta llegar al 50. Es importante que busques uno especial para la cara para que no deje rastros blancos ni se sienta en exceso grasoso.  También es importante que, conforme avance el día, retoques el bloqueador. Esto puedes hacerlo con uno en spray. 

Después de esto, maquíllate como normalmente lo harías. 

Por las noches:

Durante la noche resulta fundamental repetir los primeros cuatro pasos de los que realizas en la mañana, sin embargo, es importante que en la noche hagas una "doble limpieza", es decir, siempre utiliza agua micelar antes para retirar el exceso de maquillaje o bien un bálsamo con enjuague. Luego, lava como en la mañana.